http://blog.free-heart.info/ 宝石箱のなかみ…発見、驚き、うきうき、わくわく、泣いた、笑った、怒った、別れ、出逢い、希望、喜び、いろいろあってキラキラは増えていく ja http://blog.free-heart.info/?eid=1037422 いよいよ２００９年の幕開けです[:日の出:] あけましておめでとうございます。 今年も、みなさんにとって素晴らしい年となりますように[:かどまつ:] モ〜〜レツ良い年にしましょうね[:凧:] 本年も、どうぞよろしくお願い致します。 スピリチュアルカウン...
あけましておめでとうございます。

今年も、みなさんにとって素晴らしい年となりますように[:かどまつ:]

モ〜〜レツ良い年にしましょうね[:凧:]

本年も、どうぞよろしくお願い致します。


スピリチュアルカウンセラー　サラ ]]> 日々のこと 2009-01-01T00:05:25+09:00 サラ サラ http://blog.free-heart.info/?eid=1037090 今年も、いよいよ今日で最後ですね。 年の瀬みんなが新年に向けて準備をしているこの時期が、とても好きです。 今日は、大晦日。 私は、まだばたばたと動いていますが。 お隣からは、ピアノの音が聞こえてきました♪ みなさん、今年１年いかがでしたか？ 私は、... 年の瀬みんなが新年に向けて準備をしているこの時期が、とても好きです。
今日は、大晦日。
私は、まだばたばたと動いていますが。
お隣からは、ピアノの音が聞こえてきました♪

みなさん、今年１年いかがでしたか？

私は、初めての体験の多い年でした。
その中でも心に残ることは、『すぴこん』や『癒しフェアー』に出展をしたことです。
イベントでは、大勢の方にお会いしました。
個人セッションのお客さまも含め、
たくさんの方をリーディングをさせて頂きました。
心からお礼申し上げます。
ありがとうございました。

またイベントでは、一緒にがんばった仲間。
応援にかけつけてくれた友人や家族。
いつも私を支えてくれる、幼なじみ。
学びを共にしている友人。
カリグラフィー作品展では、セラピー宣伝活動に協力して下さった先生や、
まだ馴染みの無いセラピーを理解しょうと尋ねてくださった生徒さん。
カウンセラーとしてのもう一つの職場、信頼し、信頼してくださる恩師とkさん。
その他、様々な場面で、たくさんの方の支えがありました。

この場をかりて、お礼申し上げます。
ありがとうございました！

数時間後に、新しい年へと変わります[:ニコニコ:]

今夜は、年越しそばですね。

今日が仕事納めの家族に、『家で天ぷら揚げてもいいんじゃない？』と言われ。
まだ、最後の仕事が残ってると思わずにいられない私です[:たらーっ:]

みなさん、どうぞよい年をお迎えくださませ[:花:]


スピリチュアルカウンセラー　サラ













]]> 日々のこと 2008-12-31T16:17:41+09:00 サラ サラ http://blog.free-heart.info/?eid=1035125 おみやげ・・・。 旅先で『お土産に買っていってあげよ〜』と思ってくれる人の気持ちが嬉しい[:飛行機:] ドバイ土産の『デーツチョコ』 　 一粒づつ味わって食べようね。 ラスト一粒。 食べごたえありま〜す[:YES!:] 一粒で大満足☆ ...
旅先で『お土産に買っていってあげよ〜』と思ってくれる人の気持ちが嬉しい[:飛行機:]


ドバイ土産の『デーツチョコ』

　

一粒づつ味わって食べようね。


ラスト一粒。




食べごたえありま〜す[:YES!:]

一粒で大満足☆


『出雲大社のお土産』

　


ぜんざい[:ニコニコ:]

縁結びと書かれたシールがかわいい。

縁起のよいピンクと白のまんまるのお餅が２つ！

元気で旅から帰って来ること・・・。

それが一番のおみやげ。

元気に帰って来てくれて、ありがとう[:ハート:]

私もどこかへ、旅に行きたくなりました[:ニコニコ:]

あっ、でももう少し暖かい季節に。




]]> 日々のこと 2008-12-27T19:54:20+09:00 サラ サラ http://blog.free-heart.info/?eid=1034736 みなさん、[:リース:]クリスマスはいかがでしたか？[:ツリー:] 私は、お家でクリスマスでした。 子供の頃、サンタさんに会いたくて、がんばって起きてるんだけれども絶対寝ちゃうんですよ。 朝の目覚めた時の、枕元にプレゼント！あれは、とっても嬉しかったなぁ〜。...
私は、お家でクリスマスでした。
子供の頃、サンタさんに会いたくて、がんばって起きてるんだけれども絶対寝ちゃうんですよ。
朝の目覚めた時の、枕元にプレゼント！あれは、とっても嬉しかったなぁ〜。

クリスマスの昨夜、パソコンをいじっていたらアクシデントが！
パソコンを強制終了。
今朝、Macを起動していつものようにネットを開こうとしても繋がらず。
機械に弱い私は、少々ブルーになりました。

Mac テクニカルサポートセンターへ電話。

iPod および Mac テクニカルサポート：0120-27753-5

購入から９０日までなら無料、それ以上の時は有料なのだそうです。
（しかし状況によっては、無料のことも）

電話で、サポートセンターの方の感じの良さと、素早い対応に感激。
とても親切に教えて頂きました！
ハプニングが、ちょっと良いことに変わりました。

こうして無事にネットに繋がりました。

人を幸せな気持ちにさせてくれるサービスと対応、見習いたいと思いました。

[:グッド:]Macユーザーのみなさま、何かあった時はサポートセンターへ[:ニコニコ:]










]]> 日々のこと 2008-12-26T23:31:49+09:00 サラ サラ http://blog.free-heart.info/?eid=1033006 今日は、セラピーのクリスマスイベントで銀座へ[:ツリー:] イベント内容は、４人のセラピストで、４つのセラピーを体験してもらうものでした。 [:結晶:]クリスタルセラピー、アートセラピー、ヒプノセラピー、リーディング[:結晶:] 私は、イベントの中でみなさんの... イベント内容は、４人のセラピストで、４つのセラピーを体験してもらうものでした。
[:結晶:]クリスタルセラピー、アートセラピー、ヒプノセラピー、リーディング[:結晶:]


私は、イベントの中でみなさんの今気になっていることのご質問に対してリーディング（お一人２０分程）担当させていただきました。
時間は短いといえども、内容が濃く終わった後みなさんの表情が明るくなっていました[:ラッキー:]
年末、２時間半の内容盛りだくさん！４つのセラピーを体験し、みなさんの心の整理ができたようでした。


私の個人セラピーは、年内は、３０日まで行っています。
２００８年の心を整理して、新年を迎えませんか。

銀座の街は、クリスマス一色でした。
ものすご〜い人で賑わっていました。

私は、イベント終了後に六本木に移動。
六本木も、人！人！人！

　

けやき坂のイルミネーションがとても綺麗でした。

イベントも無事に終わり、東京タワーを眺めながら軽く一杯！
インドネシア料理店で、ビールがコースターの光でカラフルに変わります。
ビール七変化！！

　　

今日も、ステキな１日でした[:ニコニコ:]








]]> セラピー 2008-12-23T22:50:33+09:00 サラ サラ http://blog.free-heart.info/?eid=1029223 こんばんは、みなさんお元気ですか？ 私は、滅多に引かない風邪を引いてしまいました。 風邪は、たまに引くと良いと聞いたことがあります。 自動的に体が緩むんですって。 確かに、力が入りません。 かなり緩んでいるのかな？！脱力してます。 朝からお...
私は、滅多に引かない風邪を引いてしまいました。

風邪は、たまに引くと良いと聞いたことがあります。

自動的に体が緩むんですって。

確かに、力が入りません。

かなり緩んでいるのかな？！脱力してます。

朝からお餅を食べました。



お餅は、パワーを付けてくれる食べ物だそうです。

おしるこに、くこの実を入れて。

フルーツを食べてビタミン補給です。

中医学では、みかんは、デトックス作用があり（食べ過ぎは体を冷やすので注意）、りんごは、気を補充してくれます。

しかし熱のある時は、冷たいものが美味しいですね。

私は、体も大掃除です[:赤りんご:]

乾燥していますので、みなさん風邪には気をつけてくださいね☆

]]> 身体 2008-12-16T17:37:14+09:00 サラ サラ http://blog.free-heart.info/?eid=1029197 今朝は、気持ちの良いお天気ですね。 みなさん、年末のお掃除はいかがですか？ まるで『お姫様のようなマライヤキャリーのクローゼット』にうっとり！！ まえに記事で見かけたのですが、女性ならだれでも憧れるような、ホワイトにピンクの明るいステキな衣装部屋でし... みなさん、年末のお掃除はいかがですか？

まるで『お姫様のようなマライヤキャリーのクローゼット』にうっとり！！
まえに記事で見かけたのですが、女性ならだれでも憧れるような、ホワイトにピンクの明るいステキな衣装部屋でした。
（ネットで見つけたらリンクしたかったのですが、私が心をときめかせた記事は、残念見つかりませんでした。）

いきなり、現実に戻されたようなことを言ってしまいますが。
今朝、粗大ゴミの回収に間に合うよう、朝からタンスとパイプハンガーを運びだしました。


リビングの棚の中の物も、一度全部だして本当に必要な物を選別。


地道な作業。


これが、とっても大切なこと。


大掃除の真っただ中です。



足の踏み場がなくなったので、本は、ひとまず避難しててねと、ソファーの下に。




驚くことに、タンスの中には、今年の夏に一度も着なかった洋服が沢山。
人には、人の適した収納が大切なのだと思い知りました。

なので改善、洋服屋さん形式にして、一目で分かる収納に変更しました。
気持ち良く暮らすには、まずは自分を知ることからですね。

２年着なかった物は、思い切って全部捨てようと思います。

すっきりしたこの部屋を思い描いて。

風水では、２００９年の開運キーワードは、『美しさ、輝き、知性、直感力』
この３大キーワードに共通するのは自分を知ること。
来年の火の気の年を前に、今年のうちにキッチン周りを特にしっかりお掃除すると良いようです。
金運で良く聞く、お財布は黄色を持つと良いと言われますが、火の気の来年にかぎっては、お財布の黄色は避けたほうが良いそうですよ。

ビューティー運が強く作用する来年は、私のセラピーメニューに、美に関するヒプノセラピーと、プロのメークさんのメークアップ指導を取り入れたメニューを加えて『楽しく美しくあなたを輝かせる』をキーワードにしたセラピーも行っていこうと思います。

自分のオーラと合ったカラーは、あなたをより美しく見せてくれますよ[:ポッ:]

]]> セラピー 2008-12-15T18:57:39+09:00 サラ サラ http://blog.free-heart.info/?eid=1029177 六本木は、一面クリスマスカラー[:ブーツ:] レディースデーの水曜日。 夜、六本木に途中下車して、六本木ヒルズの映画館で『P.S.アイラヴュー』を観ました。 亡くなった旦那さんから、１０通の手紙が届き、彼を亡くし立ち直ることの出来ない彼女を彼が導いて...


レディースデーの水曜日。

夜、六本木に途中下車して、六本木ヒルズの映画館で『P.S.アイラヴュー』を観ました。

亡くなった旦那さんから、１０通の手紙が届き、彼を亡くし立ち直ることの出来ない彼女を彼が導いていきます。


あなたは、大切な人を亡くしたことがありますか？

どのようにして乗り越えましたか？

恋人や、旦那様に限らず、家族やペット、友人。

私は、大切な人を亡くした時、普段通っている道も色も全て変わってしまった。

そんな風に感じたことがありました。

今は、このような人の心（魂）とコンタクトをとる仕事をしていますが、どのように立ち直ったのか、よく覚えていません。

先に旅発つ（天国へ行く）人の願いは、いつだって生きている人に『笑顔で、豊な人生を送って欲しい』。

そう心から願っています[:ハート:] ]]> スピリチュアル 2008-12-11T09:00:55+09:00 サラ サラ http://blog.free-heart.info/?eid=1022984 先日、健康診断のため病院へ行って来ました[:ニコニコ:] みなさん、きちんと受けていますか？ もうだいぶ前のことになりますが、私は、健康診断を受けて腫瘍が発見されたことがありました。 元気だけが取り得＆若いから大丈夫くらいの気持ちだったので、それを聞いた友... みなさん、きちんと受けていますか？
もうだいぶ前のことになりますが、私は、健康診断を受けて腫瘍が発見されたことがありました。
元気だけが取り得＆若いから大丈夫くらいの気持ちだったので、それを聞いた友達が一番驚き、『私は大丈夫かしら？』と、みな一斉に健康診断を受けていました。
後日、私の方は誤診だったことが判明しました。
しかし友達は、その健康診断がきっかけで早期発見となりました。



ところで、エネルギーで体を見ることが出来ます。
私の身体をエネルギーで見た時に（ボディースキャニング）、腸が乾燥していてカラカラでした。
腸が乾いていると便秘になりやすいので、気をつけないと。
腸を潤すのは、クルミに、はちみつが良いそうですよ。
時々、体の声に耳を傾けてみましょう。
体（潜在意識）は、自分に何が必要なのか知っていますよ。

しかし医療行為ではないので、健康診断は定期的にどうぞ！

さて診察までの病院の待ち時間に、近所のショップを見て待っていました。
自由が丘　インナチュラルは、ガーデニングの専門ショップです。

店内の植物、沢山の花やハーブ、観葉植物に癒され元気になりました[:植物:]
私も、少し前から観葉植物を探しているのですが、まだ巡り会うっていません。
今は、切り花を飾って楽しんでいます。

次は、自由が丘　スパイス屋さん『レピス・エピス』へ。

初めて入りました！
世界中のスパイスが売っています。
沢山のスパイスを目の前にして、興味津々。
インド産の『ジンジャーパウダー』と、『チキンカレーマサラ』のスパイスを購入しました。

紅茶の中に、ジンジャーパウダーと、氷砂糖とミルクを入れ飲んでいます。
体がポガポかしますよ。
氷砂糖は、喉にとても良いようです。

『チキンカレーマサラ』は、まだ出番を待っているところ。
カウンセラーの手法を共に学んでいる友人に、カレーマサラの中に入っている香辛料がとても身体に良いことを聞きました。
まだ使用していないビンの裏を見たら、ホント！
コリアンダー、クミン、ウコン、ナツメグ、ジンジャー、シナモン、その他にも沢山の香辛料がミックスされていました。

身体に良い食べ物を、美味しいく作りたいと思います！！



こちらのスパイス、このようなガラスのピンに入ってて可愛いです。

病は気からと言いますが、毎日の食事はとても大切ですね。
少しでも、良い物をと心がけたいですね。


]]> 身体 2008-12-05T11:33:00+09:00 サラ サラ http://blog.free-heart.info/?eid=1016439 韓流スター御用達のお店、恵比寿のソナムさんで韓国料理を頂いた帰り道。 (どれも美味しいのですが、私のお勧めは、生キムチです。キムチ味の白菜サラダです。） いつも込み合っているので、予約して行かれるのが良いと思います。 恵比寿駅近くのアイス屋さんに立寄... ソナムさんで韓国料理を頂いた帰り道。
(どれも美味しいのですが、私のお勧めは、生キムチです。キムチ味の白菜サラダです。）
いつも込み合っているので、予約して行かれるのが良いと思います。

恵比寿駅近くのアイス屋さんに立寄ました。



JAPANESE ICE OUCA
『ジャパニーズアイス　櫻花』
http://www.ice-ouca.com/

ジャパニーズアイスというように、きなこや、小倉、かぼちゃ、さつまいも・・・。
りんごや、ヨーグルト味などもありましたよ。

３種類まで好きなアイスが選べます。
お口直しに、塩昆布までアイスの横に添えられて。
ほうじ茶までついてきます。

私は、黒糖ほうじ茶、抹茶、胡麻の３種類を食べました。

どれも美味しかったですよ[:ソフトクリーム:]

]]> 美味しいお店 2008-11-23T22:18:46+09:00 サラ サラ http://blog.free-heart.info/?eid=1016435 鎌倉へ行ってきました[:おてんき:] 雲一つない青空。 寒くもなくお日様が心地よくポカポカと照らしてくれて、歩いていてもとても気持ちが良かったです。 北鎌倉から、歩いて鶴岡八幡宮へ。 この日、鶴岡八幡宮では結婚式が行われていました。 沢山の、行楽で訪... 雲一つない青空。



寒くもなくお日様が心地よくポカポカと照らしてくれて、歩いていてもとても気持ちが良かったです。
北鎌倉から、歩いて鶴岡八幡宮へ。
この日、鶴岡八幡宮では結婚式が行われていました。
沢山の、行楽で訪れた人々に祝福されていましたよ。

北鎌倉では、お昼にビーフシチューの名店へ行きたかったのですが、長蛇の列が出来ていて、変更。
こちらのお店は、北鎌倉名物と言っても過言ではない程のビーフシチューのお店。
創業３０年目　去耒庵（きょらいあん）さんです。
召し上がられたことは、ありますか？
私は、まだ頂いたことがないのですが、いつの日にか、名物を食べてみたいです。




江の電で、江ノ島へ向かいました。
海にも、沢山の人が！！
江島神社でも、お参りしました。
こちらの敷地内には、神社が何カ所かあるのですが、芸能の神様もいました。

お目当ては、江の島展望灯台からの景色です。
もう少し早ければ！展望台から夕日が見れたのに。
つい、一階のカフェでゆっくりしすぎてしまいました。
とても美しい夕焼けでした。



美しいものを見ると、心がクリアになりますね。
心の充電ができました。

]]> 日々のこと 2008-11-22T21:03:55+09:00 サラ サラ http://blog.free-heart.info/?eid=1014084 日に日に、寒さが増してきましたね。 スピリチュアルカウンセラーのサラです。 スペースシャトル「エンデバー」の乗組員が船外活動中に誤って、修理道具を落としてしまったとニュースで知りました。 宇宙での落とし物は、地球に向けて落下し途中で燃え尽きるそう... スピリチュアルカウンセラーのサラです。



スペースシャトル「エンデバー」の乗組員が船外活動中に誤って、修理道具を落としてしまったとニュースで知りました。
宇宙での落とし物は、地球に向けて落下し途中で燃え尽きるそうです。

私は、１０年程前になりますが、隕石の落ちてくる音を聞いたことがあります。
当時、私は家にいたのですが、飼っていた犬も、その音に反応しバタバタと。
その日の夜のニュースで、隕石が落下したことを知りました。
最初で、最後の一度きりの体験です。

ものすごーい、重低音で『ゴォーーー』という音を聞きました。
まるで映画『スーパーマン』の中で観た宇宙シーンのような、少し怖さを感じる低い音でした。
『何の音？』『何が起きたの？』と、誰もがそう思ったでしょう。
私も『地震？』と揺れてもいないのに、初めて聞く音に戸惑ったのでした。
この日、消防署にはこの音についての、問い合せが殺到したそうです。

ここ１０年で、時代が大きく変化したように感じます。
私は、あの隕石が落ちた時に、他の惑星の人が地球上に降り立ったのでは？！と思ってみたりするのです。
それは、冗談ですが。

[:ニコニコ:]未知なことが沢山ありますね☆












]]> 日々のこと 2008-11-19T20:30:42+09:00 サラ サラ http://blog.free-heart.info/?eid=1009226 スピリチュアルカウンセラーのサラです。 私が、趣味で習っている、三瓶先生のカリグラフィーを受講する生徒さんの展示会が５日間、自由が丘で行われました。 生徒さん達の、作品が個性豊で、とってもステキでした。 先生の手でステキにデコレーションされて、作品が... スピリチュアルカウンセラーのサラです。

私が、趣味で習っている、三瓶先生のカリグラフィーを受講する生徒さんの展示会が５日間、自由が丘で行われました。
生徒さん達の、作品が個性豊で、とってもステキでした。
先生の手でステキにデコレーションされて、作品が更に輝いて見えました。
ただ自分の作品は・・・。
今回の展示会は、他の生徒さん達の作品にとても刺激を受けました。
私は、次回こそ！自分で納得いく作品を作りたいと思いました。

会場全体の雰囲気が柔らかで、空間が心地よくステキな作品展でした。

やっぱり手作りは良いですよ〜[:ハート:]
クリスマスカードや、年賀状は、手書きもいいですよね。
上手い、下手、関係ないですからね〜。

私は、作品展のリベンジで年賀状手作りで書きます！！
心を込めて♪

話は変わりますが、昨日９日の日曜日。
私は、とあるレースにファミリーで参加し横浜周辺を走っていました。
小雨の降る中、みなとみらい〜横浜中華街そして、みなとみらいまでのコース。

コースの途中に、可愛いポストを発見！

　　

『横浜港郵便局のポスト』です。
ポストの上には、可愛い天使の像が！！
天使がラッパを吹いています♪
『郵便は世界を結ぶ』とポストに刻まれていました。

とっても寒かった〜、だけどゴール時には、何とも言えない充実感があるんですよね☆
完走後の、参加者みなさんとの和気あいあいとした一体感が最高です。

綺麗な町並みの横浜は、緑が少しだけ紅葉し始め、ビルの中にはツリーの姿も☆

　　


作品展も、レースも、参加することで色々な自分が見えてきます。

]]> 楽 2008-11-10T20:52:46+09:00 サラ サラ http://blog.free-heart.info/?eid=1002988 スピリチュアルカウンセラーのサラです。 今日は、気持ちの良い日ですね！ 先週の日曜日に、カリグラフィーの教室でした。 まだまだ先と思っていた、作品展が近づいてまいりました。 もう作品が出来上がっている生徒さん達も数名いて、見せて頂きました。 みな... スピリチュアルカウンセラーのサラです。
今日は、気持ちの良い日ですね！



先週の日曜日に、カリグラフィーの教室でした。
まだまだ先と思っていた、作品展が近づいてまいりました。
もう作品が出来上がっている生徒さん達も数名いて、見せて頂きました。
みなさん、すっごい！！
ステキでした。
その日の私は、作品のラフ画をみなさんにお見せしました。
私ときたら、結局ぎりぎりになってしまい。
あんなに、余裕を持ってねと自分に言い聞かせていたのに。
やっと完成しました。

自由が丘、カリグラフィー作品展まもなくです。
１１月５日〜１１月９日まで開催いたします。
地図は、三瓶先生のホームページに記載されています。

カリグラフィーを習うきっかけは、あるセミナーで頂いた修了書の賞状に書かれていた自分の名前の文字がとってもステキだったからです。
何が切っ掛けになるか分かりませんね☆
それで、カリグラフィーを検索していたら三瓶先生のカリグラフィー教室に辿り着いたのです。
先生は、名前のサインのデザインもしているので、一番最初はそちらに興味がありました。
色々な活躍がテレビや、新聞にも取り上げられているため、こちらの名前のサインデザインは、今、何ヶ月待ちなのだろーか？！
私は、海外へ行く機会は少ないですが、伝票にささっと素敵なサインを書けたら良いですよね。
時々、このサインデザインを講習しに私たちと同じクラスに混じり、男性が練習しに来ています。
サインを注文する方は、ビジネスで使用したいだとか、海外出張が多いなど使用は様々でしょう。
ユーモア溢れる、楽しい先生に会えたラッキーな私です。

[:ホットコーヒー:][:ケーキ:]ギャラリーの近くのカフェレストランをご紹介します。[:ディナー:]

POMMES DE TERREは、ヘルシーな自然食のお店です。

こちらのピザが美味しいお店Portofino ポルトフィーノ。











]]> 楽 2008-11-01T14:29:46+09:00 サラ サラ http://blog.free-heart.info/?eid=997959 スピリチュアルカウンセラーのサラです。 道ばたで可愛いものを発見！ １分　２０円 子供の頃、薬局の前にゾウの乗り物があり母親にねだりよく乗せてもらった。 明け方の夢に、母が出て来た。 ふと、懐かしいような可愛い乗り物を目にしていたからなのか... スピリチュアルカウンセラーのサラです。

道ばたで可愛いものを発見！



１分　２０円

子供の頃、薬局の前にゾウの乗り物があり母親にねだりよく乗せてもらった。

明け方の夢に、母が出て来た。
ふと、懐かしいような可愛い乗り物を目にしていたからなのか・・・。

セラピーの中で、子供時代にフォーカスするセラピーがある。
インナーチャイルドセラピーは、傷ついた子供を癒していくセラピー。
それに対して子供時代の中でも、ワンダーチャイルドという元気なチャイルドがいて、大人の自分が忘れてしまっている明るく元気な資質を教えてくれることがある。



セラピーの中で、ワンダーチャイルドからのメッセージを聞くと、今の自分がキラキラと輝いてきます[:ニコニコ:]



]]> セラピー 2008-10-24T10:03:03+09:00 サラ サラ